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怎样治青春痘?6窍门让皮肤已不“痘”留

dnzyqd2020-06-1075

  正处于青春期的女生们,最害怕的莫过于脸上不知何时会冒出一颗颗的小疙瘩了,对于这些青春痘要如何治疗呢?  

怎样治青春痘?6窍门让皮肤已不“痘”留

青春痘形成的原因

  1、体内激素分泌不稳定

  在青春发育期,人体内的激素分泌容易不稳定,加上吃辛辣食物上火、睡眠不足等因素,从而刺激体内激素过量分泌。

  2、皮脂分泌过多

  在每个毛孔的深处,皮脂腺一直在分泌皮脂以保持肌肤的滋润柔软,但体内激素分泌不稳定直接导致了皮脂的大量分泌。

  3、毛孔阻塞

  在肌肤新陈代谢时,细胞不断死亡并脱落,因为皮脂的大量分泌,所以很容易造成毛孔阻塞。

  4、细菌感染

  油脂被阻塞在毛囊内,细菌(痤疮丙酸杆菌)在毛囊内繁殖,毛孔开始肿胀,就形成了青春痘。

  治疗青春痘妙招

  1正常洗脸

  油性皮肤面部皮肤的油脂清理很重要,最好选择有口碑的洗面奶。很多朋友就是由于清洁不当致使毛孔堵塞,细菌感染引起。这里建议大家是根据自己的肤质选择合适的洗面奶。为下一步得清理皮层做好准备。

  2

  注意防晒

  治疗青春痘主要强调的依然是注意防晒,紫外线会穿透肌肤表层,在痘痘部位形成黑斑,这样就算是青春痘消失后,依然会留下痘印,所以,防晒工作一定要做到们。

  3

  适时为肌肤补水

  肌肤缺水,就会分泌更多的油脂出来,所以要控油,首先要为肌肤补水,肌肤有了水分的滋润,就会变得水嫩,清透。

  4

  温和呵护肌肤

  脸上有痘痘时,不要手贱去挤、压、挖,洗脸时也不要用力去搓,这样只会让你的痘痘变得更严重,而且还会让你的肌肤油脂分泌更多。

  5

  选择合适的护肤品

  凡是油性肌肤的女生都会被痘痘所困扰,因此在护肤品的选择上一定要足够轻盈,拒绝油腻。选择一款高保湿效果的精华乳液,充分滋养肌肤的同时,又不会有因为过多的油分而激发痘痘。

  6

  饮食配合调理

  如多吃绿豆、冬瓜、莲子、苦瓜等清热利湿排毒食品,应避少食含碘重的食物,少吃辛辣油腻的食品及甜食,多吃蔬菜水果,保持大便通畅。


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