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额头长痘痘怎么消除 试这招很有用

dnzyqd2020-06-1088

  最大的烦恼就是青春过了额头上的痘痘还在。多少少男少女的梦想是“只留青春不留痘”。可惜不尽人意。痘痘总是喜欢黏着我们身边不走,额头长痘痘怎么调理呢?

额头长痘痘怎么消除 试这招很有用

额头长痘原因

  角质层太厚

  角质层是表皮细胞不断死亡和再生的产物。坏死的表皮细胞如果没有及时清理,日积月累,就会使角质堵塞毛囊,使得毛囊发炎而形成粉刺。

  肌肤干燥缺水

  当天气干燥寒冷的时候,肌肤会出现缺水的情况,肌肤缺水呢自然就会泛油,这时候油性肌肤分泌的油脂会更加的旺盛,而过多的油脂将毛孔阻塞,痘痘自然产生。

  坏习惯

  有些女孩子有用手撑腮帮子的习惯,还喜欢用手去摸脸,殊不料这样的习惯很容易将手上的细菌带到脸上,特别是已经长了痘痘的地方,更不能用脏手去摸。

  长期面对电脑

  电脑的普遍使用,对于我们来说有好有坏。一些长期面对电脑的人,皮肤本来就很难呼吸到新鲜的空气,加上电子屏幕的辐射,脸上吸附许多灰尘,容易跟分泌的油脂一起阻塞毛孔,再加上有的人喜欢留各种刘海,额头的皮肤闷在里面,新陈代谢功能就会减弱,所以说痘痘第一时间也会长在额头上。

额头长痘痘怎么调理

  不要留刘海

  额头容易长痘痘的美眉们最好是把长长的刘海绑起来,因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。颜值高,才敢露额头,不留刘海依然好看。在额头已经冒出痘痘的时候,是坚决不能留刘海的,否则痘痘会越来越多。

  选对洗面奶,清洁皮肤

  很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶,都觉得做好控油,清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘,一天洗几遍脸,实际上这样反而损伤了脸部肌肤,所以说洗面奶最好不要用这种功效性的,使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

  使用保湿喷雾

  额头部肌肤也非常需要补充水分,避免干燥,保湿喷雾能够预防干燥,在你额头爆痘的时候,是必须要经常保湿的,因此保湿喷雾要随身带,空气湿度的增加能够帮你抵挡痘痘的滋长。

  调节情绪

  额头上长痘痘说明人体的肝脏出现问题,而压力大,脾气差,造成心火和血液循环不正常等原因都是影响肝脏的原因,在生活中,也养成放松的心态,学会调节,释放压力,多做让自己开心的事情。放松状态下也有利于肝脏排毒工作。

  保持良好的饮食习惯

  在饮食上要注意少吃高热量的食物,例如汉堡薯条、辛辣食物等等,应该以清淡菜色为主,多吃蔬菜和水果。良好的饮食与生活习惯是必不可少的,这样才能拥有更好的肌肤。

  调整消化道功能

  消化道功能不好可以使痤疮加重。所以应该保持大便通畅,有利于湿热毒邪的排泄,养成每日大便的习惯,同时多吃粗粮和富含纤维素的食物,如芹菜,豆角,丝瓜,白菜等。


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