额头长痘痘是怎么回事 祛痘的解决方案

　　很多人额头长痘痘，那么额头长痘痘是怎么回事呢?如今大家的日常生活压力都大，再再加作息不规律，长期性的电脑辐射，造成肌肤基础代谢失衡，植物油脂代谢增加等，这就是额头长痘痘的大概要素，额头长痘痘不利护肤美容，因而MM们都想要知道如何祛痘才合理。

额头长痘痘的原因

　　皮肤的清洁工作不到位

　　皮肤清洁不到位的话，会导致毛孔堵塞，因此导致长痘痘。

　　内分泌失调

　　可是脸上长痘痘是什么原因?这就很有可能是因为内分泌失调，内分泌失调会引起体内激素水平的改变，由此诱发痘痘的生长。

　　缺少充足的睡眠

　　习惯性睡眠不足会打乱自己的生物钟，导致肌肤的新陈代谢紊乱，痘痘在这个时候就很容易在脸上长出来，而且这种痘痘特别喜欢光顾我们的额头部位。

　　个人卫生的清洁

　　日常生活中要注意到枕头套，被单的清洁问题，被单是最容易堆积死细胞、螨虫、灰尘、头皮屑等脏东西的地方，而且睡眠长时间接触脸部肌肤，更易使细菌滋生、繁衍，从而导致长痘痘。

　　留刘海

　　女生的话最好不要留刘海，因为长期将额头遮住不透气的话，也很容易滋生细菌，导致额头上长痘痘。

额头上长痘痘怎么办

　　1.选对洗面奶，清洁皮肤

　　很多的朋友长了青春痘都会买祛痘或控油的洗面奶，都觉得做好控油，清除面部灰尘等脏物就能祛掉青春痘，一天洗几遍脸，实际上这样反而损伤了脸部肌肤，所以说洗面奶最好不要用这种功效性的，使用那种清洁保湿效果的洗面奶效果会更好些。

　　2.控油补水，双管齐下

　　长痘的人通常都有油脂分泌太旺盛的问题。于是，吸油纸成了每天使用频率最高的工具，而且“越用越油”。如果出油很严重，你可以用不含酒精的保湿舒缓类化妆水浸湿棉片，轻按出油部位，吸油又补水。不过，要根除因油脂形成的痘痘问题，关键是要控制油脂分泌，使用温和的控油产品，并用补水产品及时为肌肤补足水分，才能让水油分泌平衡，从根本上解决油脂分泌过多现象。

　　3.把长发绑起来

　　额头长痘痘最好是把长长的刘海绑起来，因为头发如果接触痘痘会导致痘痘发炎哦。

　　4.睡个美容觉

　　不管你是哪种肌肤问题，睡个美容觉能帮你消除一切烦恼。额头长痘痘也不例外，平常要选择在肌肤养分吸收能力最强，细胞最活跃的晚上10点开始睡觉，痘痘就不容易滋生了。

　　5.别对痘痘动手

　　因为手接触的东西很多，因此受细菌感染也最严重。不管你是因为一个问题苦思冥想，还是遇到烦恼的事情，你都不能用手去触摸额头，否则细菌被带到额头上，促使痘痘发炎，后果更糟。

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